Vous êtes entraîneur, préparateur physique, avec une expérience de l’entraînement, titulaire d’un diplôme universitaire de niveau bac + 3 ou d’un diplôme sportif de niveau 5 minimum.
Vous souhaitez acquérir des compétences en communication, en préparation mentale et en entraînement cognitif. Le DU « aspect mentaux de la performance » est conçu pour vous !
Les candidatures sont ouvertes pour cette troisième promotion qui se déroule à Toulouse.
Si certains croulent sous la tâche entre gestion des enfants en bas âge et télétravail intensif, ou se battent 15h par jour pour sauver des vies, d’autres trouvent le temps long. Si vous faîtes partie de cette dernière catégorie, la lecture est un bon échappatoire à l’ennuie et il existe 10 mémentos du CREPS consacrés à la psychologie du sport et la psychopédagogie : c’est le moment idéal pour les découvrir ou les relire !
A intégrer dans votre « planning confinement » en début de journée, après le temps « méditation » et bien avant le créneau « activité physique » !
Pour continuer sur le thème de la communication entraîneur/sportif, voici le tome 4 : les canaux de communication.
Si les tomes précédents de cette série de mémentos présentaient les bases essentielles de la communication, ce dernier numéro s’attache à proposer des pistes d’optimisation concernant le choix du canal de communication : verbal, visuel, tactile… ou bien une combinaison des trois… à chaque situation, une manière efficace de transmettre l’information.
Comme toujours dans les mémentos, notre propos s’adresse à tous les entraîneurs, y compris les bénévoles, car nous souhaitons avant tout transmettre ces savoirs au plus grand nombre.
En Partenariat avec le CREPS de Montpellier, Delta fm diffuse « paroles de coach » : une émission thématique sur la psychopédagogie appliquée au sport. Dans le même esprit que les mémentos, il s’agit de partager les bonnes pratiques de l’entraînement de manière très simple et accessible. Voici la première série, enregistrée au printemps dernier et qui porte sur la motivation. J’avoue que nous pataugeons un peu au démarrage mais ça s’améliore… A suivre donc.
La fixation d’objectif : présentationLa fixation d’objection : co-déterminationLa fixation d’objectif : mise en pratiqueLa fixation d’objectifs : les caractéristiques des objectifsLa fixation d’objectifs : les bénéfices pour l’entraîneur
Dans le cadre du Certificat de Compétence Spécifique Dimension mentale & Performance du grand INSEP, nous serons au CREPS d’Aix pour une après midi dédiée à la visualisation. Après un premier travail visant à appréhender la technique en septembre dernier, cette fois nous nous focaliserons sur l’intégration de cette pratique dans le quotidien de l’athlète.
Au printemps dernier, l’université des STAPS de Toulouse mettait en place, comme chaque année, des sessions d’information sur la problématique du dopage auprès des Licences. Pour faciliter l’engagement des étudiants sur ce sujet un peu complexe à aborder, nous travaillons en ateliers : il s’agit de concevoir un exposé de 10 minutes à partir d’un corpus de texte qui traite d’un sous thème sur la prévention du dopage. L’accent est mis sur la pédagogie et l’originalité de la forme. Le résultat est souvent pertinent et regorge de trouvailles incroyables. Sur la dernière session, un groupe a su, dans les 45 minutes imparties : lire et comprendre les notions essentielles de la prévention, rechercher des supports vidéo sur le web, se rendre compte qu’il est impossible de trouver une vidéo sur le dopage qui tienne compte des principes de base de la prévention (et oui, en matière de dopage, ce sont rarement des spécialistes de la prévention qui conçoivent les supports et le peu de supports adaptés existants ne sont pas facilement accessibles sur le web), décider de filmer les éléments manquants, faire un montage pour les intégrer à la vidéo, intégrer la vidéo dans un power point qui met en évidence le mécanisme de prévention mis en œuvre dans la vidéo… Heu, franchement, moi, je les trouve formidables !
Après une dure année de labeur, nous clôturons la saison 2018/2019 des mémentos par une dernière session dans le superbe cadre du Yacht Club Mauguio-Carnon (merci Fabien pour l’accueil !). Pour ma part, je n’ai pas pu profiter de la sortie en mer, mais je regrette. Rendez-vous en septembre pour la suite : communication et dynamique de groupe.
Vous êtes entraîneur, préparateur physique, avec une expérience de l’entraînement, titulaire d’un diplôme universitaire de niveau bac + 3 ou d’un diplôme sportif de niveau 5 minimum.
Vous souhaitez acquérir des compétences en communication, en préparation mentale et en entraînement cognitif.
Le DU « aspect mentaux de la performance » est conçu pour vous !
Plus de soixante participants se sont réunis pour cette édition. En plus de la navigation, ils auront aussi eu l’occasion de s’initier à l’entraînement mental. A recommencer l’an prochain !
Pour commencer l’année, nous étions invités par Radio Campus et le CREPS de Montpellier pour parler dopage dans l’émission Sport’n Chill en compagnie de Fabrice Dubois, Conseiller Interégional Antidopage.