Appel à candidature Diplôme Universitaire  » Aspects mentaux de la performance sportive « 

Vous êtes entraîneur, préparateur physique, avec une expérience de l’entraînement, titulaire d’un diplôme universitaire de niveau bac + 3 ou d’un diplôme sportif de niveau 5 minimum.

Vous souhaitez acquérir des compétences en communication, en préparation mentale et en entraînement cognitif. Le DU « aspect mentaux de la performance » est conçu pour vous !

Les candidatures sont ouvertes pour cette troisième promotion qui se déroule à Toulouse.

Pour en savoir plus, télécharger la plaquette !

 

A faire pendant le confinement.

Si certains croulent sous la tâche entre gestion des enfants en bas âge et télétravail intensif, ou se battent 15h par jour pour sauver des vies, d’autres trouvent le temps long. Si vous faîtes partie de cette dernière catégorie, la lecture est un bon échappatoire à l’ennuie et il existe 10 mémentos du CREPS consacrés à la psychologie du sport et la psychopédagogie : c’est le moment idéal pour les découvrir ou les relire !

          

 

A  intégrer dans votre « planning confinement » en début de journée, après le temps « méditation »  et bien avant le créneau « activité physique » !

Les mémentos sont disponibles dans la boutique en ligne du CREPS de Montpellier.

Les mémentos du CREPS : les canaux de communication.

memento_7tome4Pour continuer sur le thème de la communication entraîneur/sportif, voici le tome 4 : les canaux de communication.
Si les tomes précédents de cette série de mémentos présentaient les bases essentielles de la communication, ce dernier numéro s’attache à proposer des pistes d’optimisation concernant le choix du canal de communication : verbal, visuel, tactile… ou bien une combinaison des trois… à chaque situation, une manière efficace de transmettre l’information.

Comme toujours dans les mémentos, notre propos s’adresse à tous les entraîneurs, y compris les bénévoles, car nous souhaitons avant tout transmettre ces savoirs au plus grand nombre.

Les mémentos sont disponibles dans la boutique en ligne du CREPS de Montpellier.

Paroles de coach : la motivation.

En Partenariat avec le CREPS de Montpellier, Delta fm diffuse « paroles de coach » : une émission thématique sur la psychopédagogie appliquée au sport. Dans le même esprit que les mémentos, il s’agit de partager les bonnes pratiques de l’entraînement de manière très simple et accessible. Voici la première série, enregistrée au printemps dernier et qui porte sur la motivation. J’avoue que nous pataugeons un peu au démarrage mais ça s’améliore… A suivre donc.

La fixation d’objectif : présentation
La fixation d’objection : co-détermination
La fixation d’objectif : mise en pratique
La fixation d’objectifs : les caractéristiques des objectifs
La fixation d’objectifs : les bénéfices pour l’entraîneur

 

Cette semaine, on visualise.

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Dans le cadre du Certificat de Compétence Spécifique Dimension mentale & Performance du grand INSEP, nous serons au CREPS d’Aix pour une après midi dédiée à la visualisation. Après un premier travail visant à appréhender la technique en septembre dernier, cette fois nous nous focaliserons sur l’intégration de cette pratique dans le quotidien de l’athlète.

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Les étudiants sont formidables.

Au printemps dernier, l’université des STAPS de Toulouse mettait en place, comme chaque année, des sessions d’information sur la problématique du dopage auprès des Licences. Pour faciliter l’engagement des étudiants sur ce sujet un peu complexe à aborder, nous travaillons en ateliers : il s’agit de concevoir un exposé de 10 minutes à partir d’un corpus de texte qui traite d’un sous thème sur la prévention du dopage. L’accent est mis sur la pédagogie et l’originalité de la forme. Le résultat est souvent pertinent et regorge de trouvailles incroyables. Sur la dernière session, un groupe a su, dans les 45 minutes imparties : lire et comprendre les notions essentielles de la prévention, rechercher des supports vidéo sur le web, se rendre compte qu’il est impossible de trouver une vidéo sur le dopage qui tienne compte des principes de base de la prévention (et oui, en matière de dopage, ce sont rarement des spécialistes de la prévention qui conçoivent les supports et le peu de supports adaptés existants ne sont pas facilement accessibles sur le web), décider de filmer les éléments manquants, faire un montage pour les intégrer à la vidéo, intégrer la vidéo dans un power point qui met en évidence le mécanisme de prévention mis en œuvre dans la vidéo… Heu, franchement, moi, je les trouve formidables !

Les mémentos partent en vacances !

Après une dure année de labeur, nous clôturons la saison 2018/2019 des mémentos par une dernière session dans le superbe cadre du Yacht Club Mauguio-Carnon (merci Fabien pour l’accueil !). Pour ma part, je n’ai pas pu profiter de la sortie en mer, mais je regrette. Rendez-vous en septembre pour la suite : communication et dynamique de groupe.

Appel à candidature Diplôme Universitaire « Aspects mentaux de la performance sportive

Vous êtes entraîneur, préparateur physique, avec une expérience de l’entraînement, titulaire d’un diplôme universitaire de niveau bac + 3 ou d’un diplôme sportif de niveau 5 minimum.

Vous souhaitez acquérir des compétences en communication, en préparation mentale et en entraînement cognitif.

Le DU « aspect mentaux de la performance » est conçu pour vous !