Préparation mentale du sportif : entraîner (aussi) son cerveau en replay !

Les webinaires diffusés dans le cadre de la semaine du semaine du cerveau du 15 au 21 mars dernier sont désormais disponibles en replay. A Toulouse, Anne Ille (Université Toulouse III) et Lilian Fautrelle (Institut national universitaire Champollion, laboratoire ToNIC) nous expliquent comment et pourquoi la préparation mentale peut jouer un rôle essentiel chez les sportifs de haut niveau. A leurs côtés, Laurent Lagarrigue – entraîneur de l’équipe de France d’escalade – et Joris Bouchaut – nageur des Dauphins du TOEC – apportent leurs lumières et leur témoignage. A écouter ici : Préparation mentale du sportif : entraîner (aussi) son cerveau.

Appel à candidature Diplôme Universitaire  » Aspects mentaux de la performance sportive « 

Vous êtes entraîneur, préparateur physique, avec une expérience de l’entraînement, titulaire d’un diplôme universitaire de niveau bac + 3 ou d’un diplôme sportif de niveau 5 minimum.

Vous souhaitez acquérir des compétences en communication, en préparation mentale et en entraînement cognitif. Le DU « aspect mentaux de la performance » est conçu pour vous !

Les candidatures sont ouvertes pour cette troisième promotion qui se déroule à Toulouse.

Pour en savoir plus, télécharger la plaquette !

 

Cette semaine, on visualise.

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Dans le cadre du Certificat de Compétence Spécifique Dimension mentale & Performance du grand INSEP, nous serons au CREPS d’Aix pour une après midi dédiée à la visualisation. Après un premier travail visant à appréhender la technique en septembre dernier, cette fois nous nous focaliserons sur l’intégration de cette pratique dans le quotidien de l’athlète.

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Appel à candidature Diplôme Universitaire « Aspects mentaux de la performance sportive

Vous êtes entraîneur, préparateur physique, avec une expérience de l’entraînement, titulaire d’un diplôme universitaire de niveau bac + 3 ou d’un diplôme sportif de niveau 5 minimum.

Vous souhaitez acquérir des compétences en communication, en préparation mentale et en entraînement cognitif.

Le DU « aspect mentaux de la performance » est conçu pour vous !